鸡肉 · 0.1

鸡胸肉娃娃菜金针菇蒸菜

鸡胸肉要切薄片,不要整块蒸。

2–3人份约25分钟
鸡胸肉娃娃菜金针菇蒸菜菜谱图

食材

  • 鸡胸肉1块,约250克
  • 娃娃菜2颗
  • 金针菇1把
  • 适量,切丝
  • 2–3瓣,切末
  • 适量,切葱花
  • 生抽1–1.5勺
  • 清真蚝油半勺
  • 白胡椒少许
  • 淀粉半勺
  • 食用油少许(原图为几滴)
  • 少许
  • 清水2–3勺

准备

  • 鸡胸肉切薄片;娃娃菜切长条;金针菇去根洗净;姜切丝,蒜切末。

做法

  1. 鸡胸肉加入少许生抽、白胡椒、半勺淀粉和几滴食用油,抓匀腌10分钟。
  2. 蒸盘底部先铺娃娃菜,再铺金针菇。
  3. 将鸡胸肉片铺在最上面,放少许姜丝和蒜末。
  4. 淋入剩余生抽、半勺蚝油和2–3勺清水;需要时加少许盐。
  5. 水开后放入蒸锅,大火蒸8–10分钟,至鸡肉完全变白熟透。
  6. 盛出后加葱花,并将盘底汤汁淋回鸡肉和蔬菜上。

关键点

  • 鸡胸肉要切薄片,不要整块蒸。
  • 鸡肉放在最上层,受热快,不容易变柴。
  • 金针菇会出水,调味不要太咸。

可替换

  • 想要更清淡,可不放蚝油,仅用生抽、白胡椒和少许盐。